မွတ္မွတ္သားသားျဖစ္ေနမိတဲ့ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕စကား(၁၀)ခြန္​း

မွတ္မွတ္သားသားျဖစ္ေနမိတဲ့ ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ စကား (၁ဝ)ခြန္း

၁။ အတိတ္မွာ ႏွစ္ေမ်ာမေနနဲ႔၊ အနာဂတ္အတြက္လည္း ေတြးပူမေနနဲ႔၊ စိတ္ကိုလက္ရွိအခ်ိန္မွာပဲ စူးစိုက္ထားပါ။

၂။ က်န္းမာျခင္းဆိုတာ အေကာင္းဆံုးလက္ေဆာင္၊ ေရာင့္ရဲဲျခင္းသည္ အႀကီးဆံုးခ်မ္းသာျခင္း၊ သစၥာေစာင့္သိတတ္ျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုး ဆက္ဆံေရး။

၃။ ဖေယာင္းတုိင္တစ္တိုင္ကေန ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာေသာ ဖေယာင္းတုိင္ေတြကို မီးကူေပမယ့္ မူလဖေယာင္းတိုင္ရဲ႕ အလင္းေရာင္ေလ်ာ့က်မသြားသလိုပဲ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာကလည္း ေဝမွ်လိုက္ရင္ ေလ်ာ့က်သြားတယ္ဆုိတာမရွိပါဘူး။

၄။ ေလာကမွာ ဖံုးကြယ္မရတဲ့အရာ သံုးခုပဲရွိတယ္။ ေနမင္း၊ လမင္းနဲ႔ အမွန္တရား။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။

၅။ ကြ်ႏ္ုပ္တို႔က သူတို႔ရဲ႕ အေတြးေတြရဲ႕ ပံုသြင္းျခင္းကို ခံေနရတယ္။ စိတ္ကရွင္းလင္းေနတယ္ဆိုရင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈက အရိပ္လုိပဲ လိုက္လာမွာျဖစ္ပါတယ္။

၆။ အရာရာတိုင္းဟာ စိတ္ရဲ႕ ေစရာပါပဲ။ သင့္ရဲ႕ အေတြးေတြအတိုင္းျဖစ္လာမွာျဖစ္ပါတယ္။

၇။ က်န္းမာခ်မ္းသာၿပီး ေအးခ်မ္းတဲ့မိသားစုဘဝကို တည္ေဆာက္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ အရင္စိတ္ကိုၿငိမ္းခ်မ္း ခ်မ္းသာေနေအာင္ ထိန္းသိမ္းတတ္ဖို႔ပဲ လိုပါတယ္။

၈။ ေဒါသစိတ္ဆိုတာ အျခားလူတစ္ေယာက္ကို ေလာင္ကြ်မ္းေစလိုတဲ့စိတ္နဲ႔ ကိုယ္တုိင္ေတာက္ေလာင္ေနရတဲ့ မီးခဲႀကီးနဲ႔တူပါတယ္။

၉။ က်န္းမာျခင္းဆိုတာ လာဘ္ႀကီးတစ္ပါး ျဖစ္ပါတယ္။

၁ဝ။ အမွန္တရားနဲ႔ ေသြဖယ္သြားႏိုင္တဲ့ လမ္းႏွစ္လမ္းပဲရွိတယ္။ လမ္းအားလံုးကို ေလွ်ာက္မၾကည့္တာနဲ႔ စမေလွ်ာက္တာပဲ။
credit Gadawin. Magazine
​ေမတၱာျဖင္​့#Soe_Naing


ဘဝအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမယ့္ အေလ့အက်င့္ေကာင္းမ်ား

ဘဝအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမယ့္ အေလ့အက်င့္ေကာင္းမ်ား
═══════════════════════
၁။ လူအထင္ၾကီးခံရေအာင္ မၾကိဳးစားပါနဲ႔။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိေနဖို႔သာ အေရးၾကီးပါတယ္။

၂။ ရည္မွန္းခ်က္ ၾကီးၾကီးထားပါ။ ဒါေပမယ့္ ေသးေသးေလးကေန စျပီး အေကာင္အထည္ေဖာ္ပါ။

၃။ စိတ္အားထက္သန္စြာ အလုပ္လုပ္ပါ။ တစ္ေန႔မွာ ေအာင္ျမင္ရမယ္လို႔ ယံုၾကည္ထားပါ။

၄။ ဖန္တီးနိုင္စြမ္းေတြ တိုးတက္လာေအာင္ အျမဲၾကိဳးစားေလ့က်င့္ပါ။

၅။ သင့္အတြက္ အက်ိဳးရွိေစမယ့္ စာအုပ္ေကာင္းေတြကို ရွာေဖြဖတ္ရႈပါ။

၆။ လက္ေတြ႕လုပ္ေဆာင္ပါ။ အမွားေတြ လုပ္မိမွာကို မေၾကာက္ပါနဲ႔။

၇။ ဥစၥာပစၥည္းေတြအေပၚ အရမ္းေလာဘမၾကီးပါနဲ႔။ ေလာဘၾကီးျခင္းဟာ က်ရံႈးျခင္းဆီကို ဦးတည္ေစပါတယ္။

၈။ နားေထာင္သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေအာင္ေနပါ။ သူမ်ားစကားေျပာတာကို ေကာင္းေကာင္း နားေထာင္ေပးျခင္းက သင့္အတြက္ အက်ိဳးရွိေစပါတယ္။

၉။ အမွားေတြကေန သင္ခန္းစာယူနိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ အရင္က ဘာေၾကာင့္ က်ရံႈးခဲ႔တယ္ဆိုတာကိုလဲ ေသခ်ာသိေအာင္လုပ္ပါ။

၁၀။ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ေကာင္းျပီး၊ ေဆြးေႏြးလုပ္ေဆာင္တတ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။

၁၁။ သိသမွ်အကုန္လံုးကို အျမဲဖြင့္ေျပာစရာမလိုပါဘူး။ တခ်ိဳ႕အရာေတြက လွ်ိဳ႕ဝွက္ထားဖို့လိုပါတယ္။

၁၂။ တတ္ထားတဲ႔ အသိပညာေတြကို အျခားသူေတြဆီ မ်ွေဝသင္ၾကားေပးပါ။ အျခားသူကို မွ်ေဝရင္း ကိုယ္ကိုတိုင္လဲ ျပန္လည္ေလ့လာျပီးသား ျဖစ္သြားပါတယ္။

၁၃။ ေတာ္ျပီး၊ထက္ျမတ္တဲ႔ မိတ္ေဆြေတြကို ရွာေဖြေပါင္းသင္းပါ။ ပတ္ဝန္းက်င္ေကာင္းဆိုတာ သင့္ဘဝကို တိုးတက္ေျပာင္းလဲေစပါတယ္။

၁၄။ ကိုယ့္ကိုိကုိယ္ ခ်စ္ပါ။ က်န္းမာေရးကို ဂရုစိုက္ျပီး စိတ္ၾကည္လင္ေနေအာင္ ၾကိဳးစားေနထိုင္ပါ။ မိသားစုကိုလဲ အခ်ိန္ေပးပါ။

၁၅။ မေကာင္းတဲ႔ အေလ့အက်င့္ေတြကို ဖယ္ရွားပါ။ အခ်ိန္ေတြ၊ေငြေတြ ျဖံဳးတတ္တဲ႔ အက်င့္ဆိုးေတြကို အခုကစျပီး ရပ္တန္႔လိုက္ပါ။

​ေစတနာျဖင္​့.......မွ်​ေဝသည္​..............
ေတာသားရဟန္​း
Credit
ေမတၱာျဖင္႔ #Soe_Naing


#လိုအပ္တာထက္ ပိုမေျပာတတ္သူမို ့

#လိုအပ္တာထက္ ပိုမေျပာတတ္သူမို ့
အသိမိတ္ေဆြ ရွားပါတယ္ ။
web.instagram.com/soe_naing1500
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡

#ဟန္ေဆာင္ျပီး မဆက္ဆံတတ္သူမို ့
လူခ်စ္လူခင္ နည္းပါး ပါတယ္ ။

#လိမ္ညာျပီး မေျပာတတ္သူမို ့
မိတ္ေဆြစစ္ဆိုတာ နည္းပါတယ္ ။

ကိုယ္က လူတမ်ိဳး  မရွိတာကို ရွိတယ္ေျပာရမွာ
ရွက္တယ္ ။
မသိတာကို  သိတယ္ေျပာရမွာ ေၾကာက္တယ္ ။
မဟုတ္တာကို အဟုတ္လုပ္ေျပာရမွာထက္
ကိုယ့္ပါးကိုပဲ  ျဖတ္ရိုက္ခံလိုက္ခ်င္တယ္ ။

လူအမ်ားနဲ ့ ေျပာဆိုဆက္ဆံရမွာထက္
တစ္ေယာက္ထဲ ေအးေအးေနရတာကို မက္ေမာတယ္။
လူေတြသိေအာင္ ၾကြားဖို ့ထက္
ကိုယ္ရွိတာ  ကိုယ္သိရင္ ရျပီဆိုတဲ့
ခံယူခ်က္နဲ ့ေနထိုင္တယ္။

လူဆိုတာ ကိုယ့္နႈတ္ထြက္စကားကို
တာဝန္မယူနိုင္တာေလာက္  တန္ဖိုးမဲ့သူမရွိဘူးလို ့
ခံယူထားသူပါ ။
ဒါေၾကာင့္လည္း  ေနရာတကာ ငါအသိ  ငါအတတ္
လုပ္ရမွာကို  သိပ္ေၾကာက္တယ္ ။

ကိုယ့္ဘဝမွာ လူမွန္းသိတတ္ခါစထဲက
မိဘရဲ့ ဆံုးမသြန္သင္မႈေတြေၾကာင့္
တပါးသူကို  ကိုယ့္အတြက္နဲ ့ ဒုကၡမေရာက္ေအာင္
ျကိုးစားျပီး  အေကာင္းဆံုးေနထိုင္ခဲ့တယ္ ။
ရွိတာေလးနဲ ့ လွေအာင္ဝတ္တယ္ ။
ရတာေလးနဲ ့ ေလာက္ငေအာင္ စားျပီး
အရိုးသားဆံုး ေနခဲ့တာပဲ ။

ကိုယ္ဟာ လူထဲကလူေလ
ကိုယ္တစ္ေယာက္ထဲ ေကာင္းေအာင္ေနလို ့
မရသလို  ဒီလူေတြနဲ ့  မဆက္ဆံခ်င္ လို ့ မရသလို
မပါတ္သက္ခ်င္လို ့လည္း  မရျပန္ဘူး ။
ဘယ္လ္ိုလူမ်ိဳးေတြနဲ ့ ဆက္ဆံရပါေစ
သာေစနာေစ ဆိုတဲ့ စိတ္နဲ ့ မဆက္ဆံခဲ့တာ
ဘုရားသိပါတယ္ ။

လူတိုင္းအေပၚ စိတ္ရင္းအတိုင္း ရိုးသားပြင့္လင္စြာ
ဆက္ဆံခဲ့တယ္
တတ္နိုင္သေလာက္ ေမတၱာထား ဆက္ဆံတယ္
ေပးနိုင္သေလာက္ ကူညီေပးလိုက္တယ္။
ျပန္ရလိုမႈစိတ္ တစ္ခါမွ မထားခဲ့ဘူး ။

ဒါေပမယ့္  တခါတေလက်  ပြင့္လင္းရိုးသားမႈေတြဟာ
လူတိုင္းနဲ ့ မတန္ခဲ့ဘူး ။
ကိုယ္က ဘယ္ေလာက္ ရိုးသားသူျဖစ္ေနပါေစ
တန္ဖိုးမသိသူက ခပ္မ်ားမ်ားရယ္ ။
လူတိုင္းကေတာ့ ေျပာၾကပါတယ္
ရိုးသားမႈကို ျမတ္နိုးတယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းေတြေလ
တကယ္ေတာ့  လက္ခံနိုက္သူ
လိုက္နာနိုင္သူက ခပ္ပါးပါးေလးရွိတာ ။

ရင့္က်က္တဲ့စိတ္ေတြ ပိုင္ဆိုင္လာခဲ့ျပီမို ့ထင္ပါတယ္
စကားေတြ အမ်ားၾကီး ေျပာလိုစိတ္လည္း ကုန္သြားျပီ ။
ျငင္းခုန္ရမွာလည္း  မုန္းသြားျပီ ။
အလိုက္ထိုက္ေျပာဆိုဆက္ဆံရမွာလည္း  ပ်င္းခဲ့ျပီ ။
လူအမ်ားနဲ ့ဆက္ဆံရမွာလည္  ျငီးေငြသြားျပီ ။
ကိုယ့့္ရဲ့  ရိုးသားမႈေတြက အမ်ားဆံုး အသံုးခ်ခံ
သက္သက္ျဖစ္ခဲ့ရေပါင္း  မ်ားခဲ့ျပီေလ ။

ခုေနတတ္ျပီ 
အေပါင္းသင္းဆိုတာ  သီးသန္ ့ထားေနဖို ့မလိုေတာ့ဘူး ။
မိတ္ေဆြစစ္ကိုလည္း  ရွာေပါင္းေနဖို ့မလိုေတာ့ဘူး ။
တစ္ေယာက္ထဲေနတိုင္းလည္း  အထီးက်န္မဆန္မွန္း
နားလည္ခဲ့ျပီ ။

တကယ္လည္း
ကမၻာ့လူဦးေရ သန္းေပါင္းမ်ားစြာထဲက
အေနနီးသည္ျဖစ္ေစ  ေဝးသည္ျဖစ္ေစ
ကိုယ့္စိတ္နဲ ့ ထပ္တူမၾကေတာင္  သေဘာထားခ်င္း
တိုက္ဆိုင္သူ မိတ္ေဆြ
အနည္းအက်ဥ္းရွိေနရင္  ေက်နပ္ျပီ ။
အေနနီးသေလာက္ စိတ္ညစ္စရာ  ေပးေနသူေတြထက္
အေဝးကေန အားေပးေဖာ္ကို ပိုခင္တြယ္ဖို ့
ေကာင္းပါတယ္ ။

ေမတၱာဆိုတာ လူတိုင္းအေပၚထားလို ့ ရတယ္
လူတိုင္းကိုေတာ့ မေပးသင့္ဘူး ဆိုတာ သိျပီးေနာက္
ရိုးသားလို ့ရတယ္ ေနရာတကာရိုးသားေနလို ့ မရဘူး
ဆိုတာ သိျပီးေနာက္
တပါးသူေတြရဲ့  ခ်စ္ျခင္းေမတၱာေတြကိုလည္း
ထူးျပီး မေတာင္းတေတာ့ဘူး
ကိုယ္ကလည္း လိုတာထက္ ပိုမေပးမိေတာ့ဘူး
ေနတတ္သလို ေနလိုက္တဲ့ဘဝမွာ
လြတ္လပ္ေပါ့ပါးစြာနဲ ့  ေအးခ်မ္းခဲ့ပါျပီ ။

" လူေတြခ်စ္ေအာင္ တမင္ဟန္ေဆာင္ျပံဳးျပေနရတာထက္
လိုတာထက္ ပိုမေျပာတတ္လို ့
ခ်စ္ခင္သူရွားတဲ့ ဘဝက  ပိုလြတ္လပ္တယ္ "
#MayNoe
Credit;
​ေမတၱာျဖင္​့ #Soe_Naing

ငါဆိုတာ.......💕💕

ငါဆိုတာ.......💕💕

မျပတ္​သားႏိုင္​လို႔မဟုတ္​ဘူး...

တစ္​ကိုယ္​​ေကာင္​းမဆန္​ခ်င္​လို႔...

အစြဲလန္​းႀကီးလို႔မဟုတ္​ဘူး...

မရက္​စက္​ခ်င္​လို႔.....

မ​ေမ့ရက္​ႏိုင္​ခဲ့လို႔မဟုတ္​ဘူး...

မလွည္​့စားခ်င္​လို႔...♡ ♡ ➳

#Soe_Naing


💞 ကုိယ့္ထက္ငယ္တဲ့သူကုိ ခ်စ္ခြင့္ရတာ ေကာင္းပါတယ္ 💞

💞 ကုိယ့္ထက္ငယ္တဲ့သူကုိ ခ်စ္ခြင့္ရတာ ေကာင္းပါတယ္ 💞
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
💞 ``ကုိကုိ´´လို႔ အေခၚခံရတဲ့အရသာကုိ ``ေမာင္´´ဆုိတဲ့စကားလံုးက မမွီပါဘူး........
``ဟုတ္´´ဆုိၿပီး ေခါင္းကေလးညိမ့္တတ္တဲ့အမူအရာကုိ ``အင္း´´ဆုိတဲ့စကားလံုးက မမွီပါဘူး.........

💞 ကေလးတစ္ေယာက္လို အျပစ္ကင္းစင္တဲ့ သူ႔အမူအရာေလးေတြက ကုိယ့္အတြက္ ေက်နပ္စရာေတြပါ...........
ကုိယ့္အေပၚမွာ သူဆုိးတာႏြဲ႔တာေလးေတြက အျပစ္လို႔ မထင္ရက္ပဲ ဂ်ီက်တယ္ လို႔ပဲ ျမင္မိတယ္.........

💞 ကုိယ့္စိတ္ထဲမွာ ျဖစ္ခ်င္တဲ့ပုံစံကုိ သူ႔အေပၚမွာ ပုံသြင္းယူလို႔ရတယ္....
အ၀တ္အစား အစားအေသာက္ အေျပာအဆုိ အေနအထိုင္.. ..အရာအားလံုးကုိ သူ႔ခ်စ္သူအျဖစ္သာမက သူ႔အေဖ သူ႔အကုိတစ္ေယာက္လို ခံယူၿပီး ျပဳျပင္ေပးရတာ ေက်နပ္စရာပါ........

💞 စုိးရိမ္ပူပန္ရတဲ့အလုပ္ဟာ ေသာကတစ္ခုဆုိေပမဲ့ သူ႔အေပၚမွာ ျဖစ္ေနတဲ့ အဲ့ဒီစိတ္တစ္ခုကေတာ့ ေက်နပ္စရာပါ......
ကုိယ့္မ်က္လံုးထဲမွာ သူဟာ ဘယ္ေတာ့မွ လူႀကီးျဖစ္မလာႏုိင္တဲ့ ကေလးတစ္ေယာက္ပါပဲ.....

💞 တခါတေလ ေဒါသထြက္လို႔ ေအာ္ေငါက္မိရင္ ျငဴစူသြားတဲ့ သူ႔ႏႈတ္ခမ္းကေလးက ကုိယ့္ေဒါသေတြကုိ ဘယ္ေရာက္သြားမွန္းမသိေအာင္ ကြယ္ေပ်ာက္ေစတယ္........

💞 ကုိယ္မႀကိဳက္တဲ့အရာတစ္ခုခုကုိ သူလုပ္လာၿပီဆုိရင္ ကုိယ့္ရင္ခြင္ထဲ ေခါင္းကေလးတုိးၿပီး ခြၽဲႏြဲ႔တတ္တာ ကုိကုိေတြရဲ႕ကေလးေလးေတြပါ.....
တစ္ခြန္းႏွစ္ခြန္းပဲ ဆူမိကာ႐ွိေသး မ်က္ရည္ေလးေတြ၀ုိင္းၿပီး နားေထာင္ေနတတ္တာ ကုိကုိေတြရဲ႕ကေလးေလးေတြပါ.. .......

💞 အရာရာမွာ ကုိယ္ကပဲ ဦးေဆာင္ပီး ေျဖ႐ွင္းေပးရတယ္......
လမ္းၫႊန္ေပးရတယ္.....
ဆုံးမေပးရတယ္....
သူ႔အတြက္ ကုိယ္က အားကုိစရာအျဖစ္ ယုံၾကည္ေပးတာလည္း ကုိကုိေတြရဲ႕ကေလးေလးေတြပါပဲ.......

💞 တခါတေလ သူ႔ရည္းစား
တခါတေလ သူ႔အေဖ
တခါတေလ သူ႔အကုိ..........
ပုံစံအမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔ ခ်စ္ေပးရတယ္.......
တသတ္မတ္တည္း ခ်စ္လို႔မရဘူး......
ဆူသင့္ရင္ဆူ ေငါက္သင့္ရင္ေငါက္ ႀကိဳက္သလိုခ်စ္လို႔ရတာ ကုိကုိေတြပါ.....

💞 ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကုိယ့္ထက္ငယ္တဲ့သူကုိ ခ်စ္ရတာ ေကာင္းပါတယ္.. ......
ေခးး လို႔ ေခၚၿပီး ခ်စ္ရတဲ့အရသာ ကုိကုိေတြေလာက္ ဘယ္သူသိမလဲ..........
ကုိကုိ လို႔ အေခၚခံရတဲ့အရသာ ကုိကုိေတြေလာက္ ဘယ္သူသိမလဲ.......

Credit to ဂ်ဴးလိယက္ ကုိကုိ လူဆုိးေလး to ❤️ခံစားခ်က္ေၾကာင့္ ဆံုဆည္းရာ
#Soe_Naing


စိတ္အားငယ္တတ္သူကို ခ်စ္ေနမိရင္ သင္အျမဲ သတိတရရွိေနသင့္တဲ့ အခ်က္ ( ၁၅ )ခ်က္

စိတ္အားငယ္တတ္သူကို ခ်စ္ေနမိရင္ သင္အျမဲ သတိတရရွိေနသင့္တဲ့
အခ်က္ ( ၁၅ )ခ်က္
================================

ကမၻာ့က်န္းမာေရး အဖြဲ႕ႀကီး ကထုတ္ျပန္တဲ့ အခ်က္အလက္ေတြအရ တစ္ကမ႓ာလံုးမွာ စိတ္အားငယ္တဲ့ အေျခအေနကို ခံစားေနရသူေတြ သန္း ၃၅၀
ေလာက္ရွိပါသတဲ့ ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ပတ္ဝန္းက်င္မွာလည္း စိတ္အားငယ္တတ္သူေတြ ရွိပါတယ္ ။

သင့္ရဲ႕ မိသားစု ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ခ်စ္သူ ၊ ခင္သူေတြမွာ စိတ္အားငယ္တတ္သူ တစ္ေယာက္မဟုတ္တစ္
ေယာက္ရွိေနတယ္ ဆိုရင္ ေတာ့

သင့္အေနနဲ႔ ေအာက္ပါ အခ်က္ေလးေတြကို သိထားသင့္ပါတယ္ ။ 
=============================

၁ ။ စိတ္အားငယ္တတ္သူေတြ ဟာ
အျပင္ပန္းမွာေတာ့ မာေၾကာၾကတယ္ ။

သူတို႔ကိုအျပင္ပန္းၾကည့္ရင္ စိတ္အားငယ္တတ္သူတစ္ေယာက္လို႔ေတာင္ ထင္ခ်င္စရာတစ္ကြက္မွ မရွိပါဘူး ။
သူတို႔ရဲ႕ အားငယ္တတ္တဲ့ အတြင္းစိတ္ကေလးကို ရသေလာက္ဖံုးကြယ္ထားတတ္ၾကတာပါ ။
ဒါ့ေၾကာင့္ သူ႔ရဲ႕ အျပင္ပန္းသ႑ာန္နဲ႔
သူ႔ရဲ႕ အတြင္းစိတ္ကို သြားၿပီး မခန္႔မွန္းလိုက္ပါနဲ ။

၂ ။ ေမၽွာ္လင့္မထားဘဲ သင္သူတို႔ဆီေရာက္သြားရင္
ေပ်ာ္ရႊင္တတ္ၾကပါတယ္ ။
အားငယ္တတ္တဲ့သူေတြက သူတို႔ေဘးမွာ တစ္ေယာက္ေယာက္ရွိေနရင္ ခြန္အားေတြရရွိလာတတ္ၾကပါတယ္ ။

၃ ။ သူတို႔က တျခားသူေတြရဲ႕ အျပဳအမူနဲ႔ ၊ စိတ္ခံစားမႈေတြကို တအား အာရုံ စိုက္ၾကတယ္ ။ သူတို႔နဲ႔ေတြ႕ရင္ သင့္ရဲ႕အျပဳအမူ ၊အေျပာအဆိုေတြ မမွားယြင္းေအာင္ ေနထိုင္ ပါ ။

၄ ။ သူတို႔ဟာတျခားသူေတြကို စိတ္ဒုကၡ ၊ သို႔မဟုတ္ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးမျဖစ္ေစခ်င္ဘူး ။ အားနာေနတတ္ၾကတယ္ ။
သူတို႔တကယ္လိုအပ္ေနေသာ္လည္း ျငင္းပယ္ခ်င္
ျငင္းပယ္တတ္ၾကပါတယ္ ။

၅။ စိတ္အားငယ္တတ္ သူေတြဟာ ေမြးရာပါ အေတြးအေခၚပညာရွင္ ေတြျဖစ္ၾကတယ္ ။ သူတို႔က ထူးခၽြန္ၾကတယ္။ စပ္စုၾကတယ္။
တီထြင္ဖန္တီးႏိုင္စြမ္းေတြ တအားေကာင္းတယ္ ။
သူတို႔ရဲ႕ ေကာင္းတဲ့ အခ်က္အေလးေတြေတြ႕ရင္ အသိအမွတ္ျပဳေပးပါ ။
သူတို႔က တျခားသူရဲ႕ ေလးစားမႈကို တကယ္ပဲ
တန္ဖိုးထားၾကပါတယ္ ။

၆။ သူတို႔က ရယ္ေမာဖို႔ ၊ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ အခြင့္အေရးကိုေမၽွာ္လင့္ၾကတယ္ ။

ရယ္စရာ၊ ေမာစရာေလးေတြ ရွိတဲ့အခါ သူ႔ကိုေျပာျပပါ ။
ေပ်ာ္ပြဲရႊင္ပြဲေတြသြားရင္လည္း သူ႔ကိုေခၚသြားဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ဦး ။

၇။ သူ႔ကိုတျခားလူေတြလိုပဲ ဆက္ဆံပါ ။

ဘယ္သူမဆို သင့္ရဲ႕ ဆက္ဆံပံုက ထူးျခားေနတယ္ဆိုရင္ သတ္ထားမိပါတယ္။ စိတ္အားငယ္တတ္သူေတြလည္း အဲဒီလိုပါပဲ ။ သူတို႔ကို သနားဟန္ျပတာေတြ ၊ အထင္ေသးတဲ့ အၾကည့္ေတြနဲ႔ ၾကည့္တာမ်ိဳးေတြ လုပ္ဖို႔မလိုအပ္ပါပဲ ။
သူက ၁၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက်န္းမာေနတယ္လို႔ယူဆထားပါ ။
" ပံုမွန္ပဲ ဆက္ဆံပါ ။
"
၈။ သူတို႔ဟာ သင္ထင္ထားတာထက္ ခြန္အားနည္းပါတယ္ ။
သူတို႔ကို အားမလိုအားမရ မျဖစ္ပါနဲ႔ ။ ကူညီေပးလိုက္ပါ ။ 

၉။ သူတို႔ဟာ တခါတေလ အေၾကာင္းအရင္း တိတိပပ၊ မယ္မယ္ရရမရွိပဲ စိတ္အားငယ္ေနတတ္ပါတယ္ ။

အဲ့ဒီအတြက္ သူ႔ကို အျပစ္မတင္ပါနဲ႔ ။ သူနဲ႔အတူရွိေနေပးလိုက္ပါ ။

၁၀။ တခါတေလ သူတို႔ထထေဖာက္တတ္ပါတယ္ ။

တအားကိုစိတ္ဆိုးလြယ္ေနတတ္ပါတယ္ ။ အဲ့ဒီလို အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ သူေျပာတာေတြကို အတည္မယူပါနဲ႔ ။
သူ႔ကိုနားလည္မႈေပးလိုက္ပါ ။ သူသင့္ကို ခ်စ္ခင္ပါလိမ့္မယ္ ။

၁၁ ။ သူတို႔မွာ သူမ်ားနဲ႔ မတူတဲ့ ပါရမီ၊ ဝါသနာ ၊ အရည္အခ်င္းေတြရွိပါတယ္ ။ သူတို႔ရဲ႕ အရည္အခ်င္းေတြကိုခ်ီးက်ဴးပါ ။ အသိအမွတ္ျပဳပါ။
ဝါသနာခ်င္း ဖလွယ္ပါ ။

၁၂။ " မင္းဒီလို လုပ္ခဲ့ရမွာ " ဆိုၿပီး သူတို႔ကိုအျပစ္မတင္ပါနဲ႔။
" ေနာက္တခါ ဒီလိုေလးလုပ္ၾကည့္ပါလား " ဆိုၿပီး အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ အၾကံဉာဏ္မ်ိဳးေပးပါ ။ သင့္ကိုသူ ယံုၾကည္အားထားလာပါလိမ့္မယ္ ။

၁၃ ။ သူတို႔ကို အဆိုးမျမင္ပါနဲ႔ ။ အေကာင္းျမင္ေပးပါ ။

၁၄။ သူတို႔ ဟာသူတို႔ကိုယ္တြင္းက " စိတ္အားငယ္"
ျခင္းဆိုတာႀကီးနဲ႔ တိုက္ပြဲ ဝင္ေနရတာပါ ။ 
သူတို႔ဟာ ျပင္ပ အကူအညီေတြအမ်ားႀကီး
လိုအပ္ေနပါတယ္ ။

၁၅။ သူတို႔ဟာ မိသားစုနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ အားေပးမႈနဲ႔ ခ်စ္ျခင္းေမတၲာကို လိုအပ္ေနတယ္ ။

#စိတ္အားငယ္တတ္သူကိုၾကင္နာပါ။


စိတ္အားငယ္တတ္တဲ့ သင့္သူငယ္ခ်င္း ၊ သို႔မဟုတ္
ခ်စ္သူေလးနဲ႔ ေတြ႕ရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို သတိရပါ ။

သင္ဟာ သူ႔ရဲ႕ အေဖာ္မြန္ေကာင္းျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္ ။ သူတို႔သင့္ကို ခ်စ္ခင္လာပါလိမ့္မယ္ ။

သင့္ေၾကာင့္သူဟာ "စိတ္အားငယ္ျခင္း " ဆိုတဲ့
အတြင္းရန္သူကို ေတာင္အလဲထိုး အႏိုင္ယူသြားႏိုင္ပါလိမ့္မယ္ ။

ကဲ..စိတ္အားငယ္တတ္သူေလးေတြနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ ခ်စ္ရသူေတြ admin လည္းနည္းနည္းေလး စိတ္အားငယ္ေနတာမို႔ အားေပးစကားေလး ေျပာေပးသြားၾကပါဦး ။ 😁😃😃🙈

ရဲထက္ေက်ာ္ ( စြယ္စံုလူငယ္ )

[ေဆာင္းငွက္]
credit......
​ေမတၱာျဖင္​့ #Soe_Naing



Posted via #Soe_Naing

“သိပ္ႀကိဳက္လို႔ အလြတ္ရေနမိတဲ့” ဂႏၶီရဲ႕အဖိုးတန္စိတ္ခြန္အားျဖည့္စာေတြ ပါ *****




“သိပ္ႀကိဳက္လို႔ အလြတ္ရေနမိတဲ့”

ဂႏၶီရဲ႕အဖိုးတန္စိတ္ခြန္အားျဖည့္စာေတြ ပါ
*****

သင့္ကို ႏွိမ္ခဲ့တဲ့သူကို
ေက်းဇူးတင္ပါ..
သူ႔ေၾကာင့္ သင္ေအာင္ျမင္တဲ့သူ
တစ္ေယာက္ျဖစ္ခ်င္လာတာပါ..
သင့္အလွည့္က်ရင္ နိမ့္က်တဲ့သူ
ေတြကို လက္တဲြေခၚပါ..

သင့္ကို ကဲ့ရဲ႕ခဲ့တဲ့သူကို
ေက်းဇူးတင္ပါ..
သူ႔ေၾကာင့္ ကဲ့ရဲ႕ခံရရင္ ဘယ္လို
ခံစားရလဲဆိုတာ သင္သိခဲ့တာပါ..
သင့္အလွည့္က်ရင္ ဘယ္သူ႔ကိုမွ
ျပန္မကဲ့ရဲ႕ပါနဲ႔..

သင့္ကို အရင္းႏွီးဆုံးသူငယ္ခ်င္း
အျဖစ္ေပါင္းၿပီး လိမ္သြားခဲ့တဲ့သူကို
ေက်းဇူးတင္ပါ..
သူက ဘဝရဲ႕အေရးႀကီးဆုံး
သင္ခန္းစာကို သင္ေပးခဲ့တာပါ..
သူ႔ေၾကာင့္ သင္လူတစ္ေယာက္ကို
မ်က္စိမွိတ္ယုံၾကည္တတ္မွာ
မဟုတ္ေတာ့ဘူး..
ဒါေပမယ့္ သင့္ကိုယုံၾကည္တဲ့သူကို
ဘယ္ေတာ့မွမလိမ္ပါနဲ႔..
အဲဒီခံစားခ်က္က ဘယ္ေလာက္
ဆိုးတယ္ဆိုတာ သင္သိၿပီးသားပါ.

သင္အကူအညီေတာင္းခဲ့တိုင္း
လွည့္မၾကည့္ခဲ့တဲ့သူေတြကို
ေက်းဇူးတင္ပါ..
သူတို႔ေၾကာင့္ သင့္ကိုသင္
အားကိုးတတ္လာတာပါ..
သင့္အလွည့္က်ရင္
သူမ်ားအခက္အခဲကို ကူညီပါ..

သင့္ကို ေခါင္းပုံျဖတ္ခဲ့တဲ့
ေခါင္းေဆာင္ေတြကို
ေက်းဇူးတင္ပါ..
ေခါင္းပုံျဖတ္တဲ့သူတို႔က
ေခါင္းေရွာင္တစ္ေယာက္
ေအာက္မွာလုပ္ရတဲ့ လက္ေအာက္
ငယ္သားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ခံစားမႈမ်ိဳး
ကို သင္နဲ႔မိတ္ဆက္ေပးခဲ့လို႔ပါ..
သင္ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္တဲ့ေန႔
သင့္လက္ေအာက္ငယ္သားေတြ
ဘယ္ေတာ့မွ အဲ့ဒီလို မခံစားရပါေစနဲ႔..

သင္အလုပ္ကို အဆေပါင္းမ်ားစြာ
ႀကိဳးစားခဲ့ေပမယ့္ လစာနည္းနည္း
က တိုးမေပးခဲ့တဲ့ အလုပ္ရွင္ကို
ေက်းဇူးတင္ပါ..
သင္ႀကိဳးစားခဲ့လို႔ သင့္မွာ
အရည္အခ်င္းေတြရွိေနရင္
သင့္အတြက္ အလုပ္မရွားေတာ့ပါဘူး..
အခြင့္အေရးေပါင္းမ်ားစြာက
သင့္ေရွ႕လက္တစ္ကမ္းမွာ
ေရာက္ေနပါၿပီ..
သင့္တန္ဖိုးကို အသိအမွတ္ျပဳတဲ့
ေနရာသို႔ ေျပာင္းလိုက္ပါ..
သင္အလုပ္ရွင္ျဖစ္တဲ့ေန႔
သင့္ရဲ႕လက္ေအာက္မွာ လုပ္ေနတဲ့
ဝန္ထမ္းေတြကို တန္ဖိုးထားပါ..

သင့္ကို ပစ္ခြာသြားသူကို
ေက်းဇူးတင္ပါ..
သင့္ကိုတန္ဖိုးမထားသူ
တစ္ေယာက္ကို သင္
ေစာေစာစီးစီး သိလိုက္ရတာပါ..
ေနာက္က်မွသိရင္
အရာရာေနာက္က်ေနပါလိမ့္မယ္..
သူ႔ေၾကာင့္ သင္နဲ႔ထိုက္တန္တဲ့
သူကိုေတြ႕ဖို႔ လမ္းပြင့္သြားတာပါ..
သင့္ကို တန္ဖိုးထားတဲ့လူ
တစ္ေယာက္ေတြ႕တဲ့ေန႔က်ရင္
သင့္ကို သူလုပ္ခဲ့တဲ့အမွားမ်ိဳး
ထပ္မလုပ္ပါနဲ႔..

အထက္မွာေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ လူမ်ိဳးေတြ
ကို ဘယ္ေတာ့မွ မမုန္းပါနဲ႔..
သူတို႔က သင္မုန္းရေလာက္ေအာင္
မထိုက္တန္တဲ့သူေတြပါ..
သင့္ရဲ႕စိတ္ထဲက ႏွမ္းတစ္ေစ့စာ
ေနရာေလာက္နဲ႔ေတာင္
မထိုက္တန္တဲ့သူေတြပါ..

သူတို႔ေၾကာင့္
သင့္ရဲ႕ရိုးသားမႈအက်င့္စာရိတၱေတြ ဘယ္ေတာ့မွ ပ်က္မသြားပါေစနဲ႔..
သူတို႔ သင့္ကိုျပဳမူခဲ့တဲ့အတိုင္း
သင္လည္းျပဳမူမယ္ဆိုရင္
သင္လည္း သူတို႔လို ရံြစရာ
လူမ်ိဳးျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္..

သူတို႔ သင့္ကိုေျပာင္းလဲေနတာကို
ဘယ္ေတာ့မွ လက္မခံပါနဲ႔..
သူတို႔ေၾကာင့္ သင္ႀကိဳးစားတာ
ဘယ္ေတာ့မွ ရပ္မသြားေစနဲ႔..
သင့္ရဲ႕ျဖဴေနတဲ့စိတ္ထားကို
သူတို႔ေၾကာင့္ အစြန္းမခံနဲ႔..

ဘယ္ေတာ့မွလည္း
ကလဲ့စားေခ်ဖို႔မႀကိဳးစားပါနဲ႔..
မ်က္လုံးတစ္လုံးအတြက္
မ်က္လုံးတစ္လုံး ဆိုတဲ့
အယူအဆက ကမ႓ာႀကီးကို
အေမွာင္က်ေစလိမ့္မယ္..။

(မဟတၱမဂႏၶီ)

ေစတနာေမတၱာအရင္းခံျဖင့္ မ်ွေဝသည္..

Credit _ to- ohmarshin
______________________________________

ဂႏၶီေျပာတဲ့ ေၾကာက္စရာေကာင္းေသာ သူေတာ္ေကာင္း ၇ ေယာက္
—–

၁) အလုပ္မလုပ္ဘဲ ခ်မ္းသာေနတဲ့ သူ

၂) အေကာင္းအဆိုး အက်ိဳးအျပစ္ မခြဲျခားတတ္ဘဲ ေပ်ာ္ရႊင္ေနသူ

၃) ကိုယ္က်င့္တရားမေကာင္းဘဲ ဥာဏ္ပညာရိွဟန္ေဆာင္သူ

၄) လူ႔က်င့္ဝတ္ေတြ မရိွဘဲ စီးပြားေရးလုပ္ငန္း လုပ္ကိုင္ေနသူ

၅) လူ႔ေတြအေၾကာင္း မသိတဲ့ သိပၸံပညာရွင္မ်ား

၆) စြန္႔လႊတ္ျခင္း မရိွျခင္း ဘာသာေရး အယူဝါဒ သမားမ်ား

၇) အေျခခံ သေဘာတရားမ်ားကို မသိရိွဘဲ အုပ္ခ်ဳပ္ေနတဲ့ နိုင္ငံေရး

အဖြဲ႔အစည္မ်ား

credit

(႐ိုးရာေလး)

Soe Naing ေမတၱာျဖင့္ ျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပသည္.


တန္ဖိုးျဖတ္မရေသာ စကားမ်ား

{  တန္ဖိုးျဖတ္မရေသာ စကားမ်ား }
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ကိုယ့္ကိုယ္ကို အထင္ႀကီး စိတ္ႀကီးဝင္ေနလ်ွင္ သူတပါးကို အထင္ေသးတာ သဘာဝပဲ။

တစ္ ဘဝ၏ ငါ့အျဖစ္ကို မၾကည့္ပါႏွင့္။
တစ္ သံသရာလုံးရဲ့ ငါ့အျဖစ္ကိုၾကည့္ပါ။

             ( မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

သတၱဝါတိုင္း မာန္ရွိၾကတယ္။ အသိဉာဏ္ မျပည့္စုံခင္ေတာ့ မဆိုသာဘူး။ အသိဉာဏ္ ရင့္က်က္လာမွ မာန္တက္တာ ဟန္မက်ဘူး။

(ေရွ ြက်င္သာသနာပိုင္ ေျမာင္းျမဆရာေတာ္)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

အဆိုးေလာကဓံကို ႀကိတ္မွိတ္ခံလို့ရတယ္။ အေကာင္းေလာကဓံကို ခံႏိုင္ခဲတယ္။

( အဘိဓဇမဟာရ႒ဂုရု မစိုးရိမ္ဆရာေတာ္ ဘဒၵႏၲသူရိယာဘိဝံသ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

အျငင္းရွိလ်ွင္ ေရွာင္။ အျပစ္ကင္းသည္။

                  ( ဘုန္းေတာ္ႀကီး ဦးသီလ )

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~လူအမ်ားဟာ ဘယ္သူဟာ ကံေကာင္းတယ္။ဘယ္သူဟာ ကံဆိုးတယ္လို ့ ေျပာဆိုေလ့ရိွၾကတယ္။ ကံေကာင္းျခင္း ကံဆိုးျခင္းကို ဘယ္သူကမွ လာေရာက္ဖန္တီးေပးျခင္းမဟုတ္ဘူး။ ကိုယ့္ကံကိုသာလ်ွင္ဖန္တီးေနၾကျခင္း
ျဖစ္တယ္။ ကံတရားဆိုတာ မိမိတို ့၏ စိတ္ရင္းထဲမွ ျဖစ္ေပၚလာတ့ဲ ေစတနာပင္ျဖစ္တယ္။ ေစတနာေကာင္းလ်ွင္ ကံေကာင္းမယ္။ ေစတနာဆိုးလ်ွင္ ကံဆိုးမယ္။

( ေတာင္တန္းသာသနာျပဳဆရာေတာ္ႀကီး ဦးဥတၱမသာရ )

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

၁။ သူတပါးေလွကို ဖာႏိုင္လ်က္ မိမိေလွကို မဖာႏိုင္လ်ွင္ နစ္တတ္သည္။

၂။ ေရွ ြဥေဒါင္းငွက္ အကေကာင္း ေသာ္လည္း စအိုေပၚ၍ အဆို အျမည္ခံရသည္။

၃။ တုံး တံတားေလ်ွာက္စဥ္ အရပ္တပါး မၾကည့္ႏွင့္။ ေခ်ာက္ထဲသို ့က်လိမ့္မည္။ သံသရာတံတားေလ်ာက္စဥ္ သူတပါးအျပစ္ မၾကည့္ႏွင့္။ သံသရာေခ်ာက္သို ့ က်လိမ့္မည္။

၄။ သူတပါး၏အျပစ္ကို မိမိႏွလုံးအိမ္ ၾကာၾကာမစိမ္ႏွင့္။

     ( ပထမေရွ ြက်င္ဆရာေတာ္ႀကီး )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

စိတ္ကို ဆုံးမရင္ လူခ်မ္းသာလည္း ရႏိုင္တယ္။ နတ္ခ်မ္းသာလည္း ရႏိုင္တယ္။ နိဗၺာန္ခ်မ္းသာလည္း ရႏိုင္တယ္။ ၿမဲၿမဲမွတ္ၾက။

(ေရွ ြဥေဒါင္းေတာင္ ဆရာေတာ္ႀကီး )

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

သက္တမ္းတိုတ့ဲ ဘဝကေလးမွာ တရားအားမထုတ္ဘဲ ေခ်ာင္ခိုေနရင္ အေသေစာက ကိုယ္က်ိဳးနည္းလိမ့္မယ္။

        ( မိုးကုတ္ဆရာေတာ္ႀကီး )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ကုသိုလ္အလုပ္ဆိုတာ ဘယ္သူမဆို လုပ္ရမွာ ပ်င္းၾကတယ္။ မလုပ္ခ်င္ေပမ့ဲ ေပၿပီးလုပ္ရတယ္။

အကုသိုလ္အလုပ္က်ေတာ့ ဘယ္သူမဆို မတိုက္တြန္းရဘူး။ လုပ္ခ်င္ေနၾကတယ္။ အကုသိုလ္အလုပ္ကို လုပ္ခ်င္ေနေပမ့ဲ ေပၿပီး မလုပ္ပဲ ေရွာင္ေနရမယ္။

( အဘိဓဇမဟာရ႒ဂုရု မစိုးရိမ္ဆရာေတာ္ႀကီး )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

စကားႏွင့္ အစား
သည္ႏွစ္ပါးမွာ
စကားမညီေသာ္ အရွဳပ္ရွဳပ္။
အစားမညီေသာ္ တရုတ္ရုတ္။

            ( လုံးေထာ္ဆရာေတာ္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

စကားအေပါင္းကို အုပ္သည္ကား ကတိ။
တရားအေပါင္းကို ခ်ဳပ္သည္ကား သတိ။
ေၾကာ့ၾကမ္းလ်ွင္ မုန္းတတ္သည္။
ေသာ့သြမ္းလ်ွင္ ဆုံးတတ္သည္။
ေဟာ့ရမ္းလ်ွင္ ရွံဳးတတ္သည္။
မေၾကာ့ မၾကမ္း ႏုရမည္။
မေဟာ့ မရမ္း ရွဳရမည္။
မေသာ့ မသြမ္း ျပဳရမည္။

( က်ည္းကန္ရွင္ႀကီး စကားပုံ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

စားသမ်ွမစင္။
ထားသမ်ွ မေသခင္။
ျပဳသမ်ွ ကုသိုလ္ပင္။
ယခုဘဝေကာင္းဘို ့တြင္။
စားလည္းစား ထားလည္းထား ျပဳလည္းျပဳမွ ေတာ္မည္ပင္။

             ( ဒီပဲယင္းဆရာေတာ္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

အဝတ္လြန္ေသာ္ ဣဏ
( ေၾကြးတင္တတ္တယ္)

အစားလြန္ေသာ္ ဘယ
( ေဘးျဖစ္တတ္တယ္ )

အအိပ္လြန္ေသာ္ ေမာဟ
( ေတြေဝတတ္တယ္ )

အဝလြန္ေသာ္ ထိန
( ထိုင္းမိွဳင္းတတ္တယ္ )

                   ( ရွင္မဟာသီလဝံသ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

သူတည္းတေယာက္၊ ေကာင္းဘို ့ေရာက္မူ၊ သူတေယာက္မွာ၊ ပ်က္လင့္ကာသာ၊ ဓမၼတာတည္း။

            ( အနႏၲသူရိယအမတ္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

မိမိက်န္းမာေရးကိုေကာင္းစြာေစာင့္ေရွာက္ေသာအားျဖင့္ မိမိအက်ိဳးကို ေကာင္းစြာ ေစာင့္ေရွာက္သည္မည္၏။

                             ( ေဒၚမမခင္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ပညာရွိမ်ားေရးသားထားေသာ စာေပမ်ားကို ကိုယ့္အိမ္မွာထားျခင္းသည္ ၎ပညာရွိမ်ား၏ ကိုယ္စားလွယ္ကို ဆုံးမၾသဝါဒေပးရန္ပင္ ေခၚထားျခင္းႏွင့္တူ၏။

                            ( ဦးပဂ်ီငို )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

သူရဲေကာင္းသည္ စည္းစိမ္ကို မႏွစ္သက္၊ ရဲစိတ္ ရဲမာန္ကိုသာ ခင္တြယ္၏။ ျမတ္ႏိုး၏။ ႏွစ္သက္၏။

             ( သခင္ထြန္းအုပ္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ေလာကကို ေကာင္းေအာင္ျပဳရာ၌ တေယာက္ ႏွစ္ေယာက္ျပဳ၍မေကာင္း။ အမ်ားျပဳလုပ္မွ ေကာင္းသည္။ ေလာကုတၱရာအရာ မဂ္ ဖိုလ္ကို ရေအာင္ျပဳလုပ္လ်ွင္ကား တေယာက္တည္း ျပဳလုပ္မွ ေကာင္းသည္။

      ( ေယာအတြင္းဝန္ ဦးဖိုးလိွဳင္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

စိတ္ေသာကမ်ားေသာအခါ၌ျဖစ္ေစ မိမိကိုယ္ကို အယုံတရား အားကိုးအားထား မရွိပဲေၾကာက္သလိုလိုျဖစ္ေနသည့္ အခါ၌ျဖစ္ေစ စိတ္ပ်က္စြာေနသည့္ အခါ၌ျဖစ္ေစ ဤအေတာအတြင္း အေရးႀကီးေသာ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကို အေဆာတလ်င္ မျပဳလုပ္ပါႏွင့္။ မွားယြင္းသည္သာ မ်ားတတ္သည္။

                     ( ေလာကဓံ ဦးထြန္း )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

မိန္းကေလးတို ့သေဘာကား မည္မ်ွဗဟုသုတမ်ားျပား၍ စိတ္ထားအထက္တန္းၾကေသာ္လည္း ေသာကႏွင့္ ေတြ  ့ႀကံဳခ့ဲပါလ်ွင္ လိွဳက္လွဲပူပင္ကာ လူမျမင္ရာတြင္ အတြင္းႀကိတ္၍ ေဆြးတတ္ေသာ သေဘာမွာ ေယာက်္ားကေလးမ်ားထက္ ပိုမိုလြန္ကဲတတ္ေလသည္။

                   ( မမာေဆြ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

စိတ္မညစ္တတ္ေသာသူ၌ေရာဂါနည္းပါး၏။ အၿမဲေပ်ာ္ရွ ြင္လ်ွင္ အသက္ရွည္၏။ လာဘ္မ်ားကို တိုးတက္၏။ ႀကီးပြါးေရးနည္းလမ္းကို မၾကာခဏ ႀကံဳေတြ  ့ရတတ္ေလသည္။

                          ( ဒဂံုနတ္ရွင္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ကိုယ္ႏွင့္ ေက်းဇူးကိုကား ျမတ္ႏိုးစြာ ေစာင့္ေရွာက္အပ္၏။ ကိုယ္ဟူသည္ကား ခႏၶာကြယ္ခ့ဲေသာ္ ေပ်ာက္ပ်က္တတ္၏။ ေက်းဇူးေသာ္ကား ကမၻာပတ္လုံး ဥဒါန္းစကားတည္သည္ျဖစ္၏။

( မဏိရတနာပုံ ငခင္ညိဳ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

မက်င့္ပဲ မျမတ္ခ်င္န ့ဲ။
မလုပ္ပဲ မရခ်င္န ့ဲ။
မဆင္ပဲ မလွခ်င္န ့ဲ။
မသိပဲ မေမးခ်င္န ့ဲ။ 
မေခၚပဲ မလည္ခ်င္န ့ဲ။
မသင္ပဲ မတတ္ခ်င္န ့ဲ။
မဟုတ္ပဲ မဟခ်င္န ့ဲ။
မက်င့္ပဲ မရခ်င္န ့ဲ။
မရွိပဲ မၾကြားခ်င္န ့ဲ။
မေတာ္ပဲ မဝယ္ခ်င္န ့ဲ။
  
( ေက်ာ္ေအာင္စံထားဆရာေတာ္ )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Ashin Nyeya Dhamma စုစည္းမ်ွေဝသည္ ။

Credit; Original Uploader

ေမတၲာျဖင့္ ျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပသည္။
#SoeNaing💕💕



Posted via Blogaway


မင်္ဂလာပါ နော်

💕ငါကပဲ အစွဲလမ်းကြီးလို့.....

 💕ငါကပဲ အစွဲလမ်းကြီးလို့..... 💕သတိရနေတာပဲ ဖြစ်မှာပါလေ..... 💕ကိုယ်လည်း နေတတ်အောင်..... 💕နေကြည့်ရဦးမယ်..... #SN💕

လူကြိုက်​များ​သော ပို့စ်​များ